膝が痛くてもトレーニングできますか？

多くの場合、膝に痛みがある方でもご利用いただけます。「膝楽マシン・蹴り上げマシン・膝上げマシン」は膝関節への負担を抑えながら、周囲の筋肉を鍛えられる設計です。

ただし、術後すぐや強い炎症がある場合はスタッフにご相談ください。体験時にお体の状態をヒアリングしたうえで、適切なマシンと負荷をご提案します。