腕振りマシン
マシントレーニングの効果
肩周りの筋力を引き出すことで、肘や肩の関節部の負担を少なくし肩の痛みを軽減させます。
● 肩関節の柔軟性改善
● 肩回り筋力UP
● 肩痛の緩和
● 肩回り筋力UP
● 肩痛の緩和
トレーニングの主な部位
ARTILES
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